叶圣陶老人说："什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。"父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。
专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。现在的一些家长非常看重学习成绩，千方百计地培养孩子的外语、美术、音乐等多方面的能力，而忽视习惯的培养，这恐怕是我们现在一些家长最大的误区。
如何培养孩子的好习惯，关键在于了解孩子。任何教育都应以了解教育对象为前提。作为成熟的父母，应当善于与孩子沟通，知道孩子在想什么，在干什么。当孩子做出一些成人难以理解的事情时，父母不是当即质问或训斥，而是平心静气地从孩子的角度出发思考一下：孩子为什么要这么做？经过这样的思考，父母就容易了解孩子，就能慢慢地帮助孩子养成良好的习惯。
(1)习惯培养要尊重儿童的主体地位。父母首先要尊重儿童的主体地位，要给孩子足够的尊重和信任，才能在孩子习惯培养上取得好的效果。建议父母们在培养孩习惯的时候，首先要尊重儿童，要把儿童放在主人的地位去思考问题。
(2)习惯养成要注重第一次。在培养孩子习惯的同时，要特别注重第一次。美国著名教育家曼恩说：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索。要不了多久'它就会变得牢不可破。”不仅如此，如果某些好习惯已经养成了，父母就不要轻易允诺孩子做改变习惯的事情。一旦有了例外，已经养成的好习惯也有可能被很快丢掉，而不良习惯则迅速形成。
(3)习惯培养要按层次进行。我们常说做事情要按步骤进行，习惯培养同样如此。也就是说，父母在培养孩子良好习惯的时候，要根据孩子的年龄特点，由浅入深、由近及远、循序渐进地进行，不可操之过急。如果太过急躁，反而可能会“欲速则不达”。
(4)父母对孩子的要求要具体。父母在培养孩子好习惯的时候，不能泛泛地讲，一定要根据孩子的年龄特点，提出非常具体的要求。这样，孩子就有了目标，也就知道了自己该怎么做，不同的场合、时间该做什么了。尤其是对于年龄小的孩子，父母更要形象、直观、具体地提出孩子应该做的事情，要让要求看得见、摸得着。
(5)习惯培养要找好突破口。在培养孩子好习惯的时候，不能不分时机地一味唠叨或者强制，而要想点儿聪明的办法。比如，有的父母使用激将法，有的父母使用比较法，有的父母使用体验法，等等。不管什么方法，重要的是这种方法要能够真正引导孩子的精神和心。要了解孩子，有针对性地用孩子的特长作为突破点。找到突破口以后，父母不要枯燥地说教，而是要把引导和训练结合起来。
(6)习惯培养需要必要的训练。一个人的正确行为从哪里来？心理学研究证实，一个人的正确行为往往来自正确的认识，正确的认识经过严格训练，并最终强化成正确的行为。但是，一次偶然的好的行为还不能算是习惯，只有把这些正确的行为不断地进行强化，持之以恒，才能是正确的行为变为一种自动化的行为。这时，好习惯也就形成了。因此，习惯培养中，训练是特别重要的一环。
(7)主动与学校沟通配合。培养良好习惯绝不仅仅是家庭的事情，要取得好的效果，父母要及时与学校沟通，并积极与学校教育配合。这样做，才能达到家校共振，使孩子的好行为真正变成稳定的、自动化的习惯。否则，如果父母与老师之间缺乏沟通，在家一套教育，在学校一套教育，孩子往往会变得在家一个样，在学校里一个样。
(8)家庭内部要保持一致性。可以说，习惯培养是一个系统工程，不仅需要父母的耐心和恒心，而且还需要一个系统环境来支持。这个系统环境不仅限于家庭，还包括学校和社会，以及家庭内部环境的一致性。家庭内部的一致性，也不仅仅指父母之间的互相配合，还包括整个家族之间的密切合作。只有这样，孩子才能更好更快地形成良好习惯。
有些孩子会一而再、再而三地犯错误，这不是因为没有受到惩罚，而是困为没有立即受到惩罚。有一些父母常常碍于面子，或不想亲自对孩子进行惩罚，当发现孩子做错了事或者有某些不良习惯后，常常爱对孩子说：“你等着，等你爸回来了有你好看的{”“看我回家怎么收拾你}”这些话对孩子来说通常会起到两个作用：一是诚惶诚恐，只想赶快逃离家庭.一是不当一回事儿，把父母的话早忘耳根后了。可见，不及时对孩子的错误进行惩罚，孩子会觉得你不过是说说而已，该犯的错误还是照样犯。这样，父母的话就无法起到惩罚的作用。所以，当发现孩子做错了某件事时，必须赶快执行惩罚措施。
从心理学讲，习惯是日常生活中，在每一个具体的事件中，日积月累而成的。因此，培养儿童良好的习惯就要从儿童日常生活的细微之处着手。习惯的培养不是光靠说教就能完成的，孩子身边的每一个人，不管是有好习惯的，还是有坏习惯的，都是他学习的榜样，尤其是父母、爷爷奶奶等。大人的一举一动都会对他产生影响。习惯的培养不是一朝一夕可养成的，必须经过较长时间的训练才能逐步养成。因此，父母要想培养孩子良好的习惯，决不能三天打鱼，两天晒网，而是要坚持到底。
